ヤーナリズムだったら運動が10分で済む？

こんにちは、空です。
昨日、AmazonからTIGER＆BUNNYのBlu-ray3巻の発送通知がきて、ジリジリしています。
地方に住んでるので、届くのは2日後...うわああ、早く届いて！！！
それと、キャラクター原案をしている桂正和先生の、タイバニのラフ原画集が
集英社から10月に発売されるんですけど、フライングで予約開始日前にTSUTAYAに注文してしまい
ネット書店ではもう予約を締め切ってる所もあるというので
ちゃんとTSUTAYAで予約できたのか不安になって、昨日確認してきましたよ。
大丈夫みたいですが...まあ、初回特典版がダメだったら、おとなしく諦めます...
通常版でもいいんだ！すっごい楽しみです

会社の社長がダイエット中で、本当に痩せたので、私も頑張りたい！
でもなかなか運動する時間が取れなくて、何か方法がないかなあって思ってたんですが
ふと雑誌を読んでたら、昔大流行したコアリズムの記事が載ってました。

芸人のくわばたさんが、コアリズムの入門編を写真で解説してたページだったんですけど
その後に、コアリズムを開発したチームの一人、ヤーナさんが新しいエクササイズを作ったとか！

ヤーナさんが開発した「ヤーナリズム」です。

10分だけで済むというので俄然興味が～！
迷ったんですけど...思い切ってネットでポチッてしまいました。

もう後には引けない！！！（笑）
いろんなものを試しては続かないってパターンは、ダイエッターの多くの人が
経験済みですよね...私も眠ってる運動道具がたくさんあります
でも、買ったからには結果を出したい！元を取るぞ！！！

さっそく中身を見てみたんですけど、入門編くらいなら私でもできそうな感じかな？
夜になったら、さっそくチャレンジしてみたいと思います
後日また、ヤーナリズムを体験した感想の日記書きますね。
ボーナス特典DVDも含めて、4種類のダンスがあるから、飽きずに楽しめそう。

まずは大きすぎない目標ということで、-2kgは頑張りたいですっ

生姜入りの飲み物や料理をたくさん食べて、あがいてはいるんですけどねえ...。
この「生姜のはちみつレモン」は今日初めて見かけたので買ってみました。
ちょっと甘かったかなあ